{"id":238,"date":"2021-05-26T11:30:25","date_gmt":"2021-05-26T09:30:25","guid":{"rendered":"https:\/\/art-s.dk\/kea\/3_semester\/zinaida_site\/wordpress\/?page_id=238"},"modified":"2021-06-02T13:04:24","modified_gmt":"2021-06-02T11:04:24","slug":"hjernerystelse","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/art-s.dk\/kea\/3_semester\/zinaida_site\/wordpress\/hjernerystelse\/","title":{"rendered":"Hjernerystelse"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ next_background_color=”#F9F9F9″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” background_color=”#437A90″ custom_padding=”||71px|||” bottom_divider_style=”curve” bottom_divider_height=”50px” animation_style=”fade” animation_duration=”1250ms” animation_starting_opacity=”43%”][et_pb_row _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” header_text_align=”center” header_text_color=”#F9F9F9″ header_2_text_color=”#437A90″ custom_margin=”||0px|||”]<\/p>\n

Hjernerystelse<\/h1>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” background_color=”#F9F9F9″ custom_padding=”0px|||||” animation_style=”fade” animation_duration=”1250ms” animation_starting_opacity=”43%”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” background_image=”https:\/\/art-s.dk\/kea\/3_semester\/zinaida_site\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/forloeb-baggrund-2-6.svg” background_size=”contain” background_position=”bottom_left” custom_margin=”36px|auto||auto||” custom_padding=”0px|||||”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” header_text_color=”#04506F” header_2_text_color=”#04506F” custom_margin=”||0px|||”]<\/p>\n

Det metakognitive perspektiv<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” max_width=”100%” max_width_tablet=”” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop”]<\/p>\n

N\u00e5r du arbejder i et metakognitivt forl\u00f8b hos mig, s\u00e5 arbejder vi med teknikker til at genvinde dit tidligere funktionsniveau ift. s\u00f8vn-, energi- og ressourceforvaltning. Sidel\u00f8bende arbejder vi ogs\u00e5 med eventuelle psykiske f\u00f8lgevirkninger af hjernerystelsen og dens p\u00e5virkning p\u00e5 din livskvalitet og mentale trivsel.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span>I et forl\u00f8b hos mig vil jeg ogs\u00e5 have et s\u00e6rligt tv\u00e6rfagligt blik for, hvis du vil have gavn af andre professionelles behandling. Her har vi professionelle, der er s\u00e6rligt dygtige ift. m\u00e9n efter hjernerystelser. Heriblandt: fysioterapeuter, neuro-optimister h\u00f8rekonsulenter m.fl. <\/span><\/p>\n

Dvs. jeg <\/span>sidel\u00f8bende med vores forl\u00f8b vil anbefale dygtige fagfolk, hvis jeg vurderer det kunne v\u00e6re hensigtsm\u00e6ssigt for at opn\u00e5 bedring hurtigere.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”]<\/p>\n

Hvorn\u00e5r skal du s\u00f8ge hj\u00e6lp?<\/h2>\n

En hjernerystelse kan b\u00e5de v\u00e6re h\u00e5rdt fysisk og psykisk og g\u00f8re det sv\u00e6rt at deltage fuldt ud i sin hverdag, som den s\u00e5 ud f\u00f8r med arbejde\/studie, familieliv og ens sociale liv med venner og fritidsinteresser. Denne kombination af fysiske og psykiske gener kan p\u00e5virke ens livskvalitet s\u00e6rdeles meget.<\/span><\/p>\n

En stor del oplever, at deres symptomer bedres af sig selv, men op mod 1\/3 del af personer med hjernerystelse oplever, at symptomerne varer ved over l\u00e6ngere tid. For s\u00e6rligt de sidstn\u00e6vnte kan det v\u00e6re vigtigt at s\u00f8ge professionel hj\u00e6lp, s\u00e5 man s\u00e6tter ind med gode redskaber til at opn\u00e5 bedring af symptomerne og vende gradvist mere og mere tilbage til sin normale dagligdag i et hensigtsm\u00e6ssigt tempo. Dvs. hverken for hurtigt eller for langsomt \u2013 da begge disse g\u00f8r, at det tager l\u00e6ngere tid at komme sig efter en hjernerystelse. Sammen finder vi frem til det mest hensigtsm\u00e6ssige tempo for dig. S\u00e5 du hverken g\u00e5r for hurtigt eller for langsomt frem.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” custom_padding=”||4px|||” animation_style=”fade” animation_duration=”1250ms” animation_starting_opacity=”43%”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”]<\/p>\n

Symptomer kan v\u00e6re<\/span><\/h3>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” background_image=”https:\/\/art-s.dk\/kea\/3_semester\/zinaida_site\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/5.-element-1-copy-10.svg” background_size=”initial” custom_padding=”2px|||||” animation_style=”fade” animation_duration=”1250ms” animation_starting_opacity=”43%”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”||0px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”||0px||false|false” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n