{"id":233,"date":"2021-05-26T11:29:51","date_gmt":"2021-05-26T09:29:51","guid":{"rendered":"https:\/\/art-s.dk\/kea\/3_semester\/zinaida_site\/wordpress\/?page_id=233"},"modified":"2021-06-02T13:05:54","modified_gmt":"2021-06-02T11:05:54","slug":"ocd","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/art-s.dk\/kea\/3_semester\/zinaida_site\/wordpress\/ocd\/","title":{"rendered":"OCD"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ next_background_color=”#F9F9F9″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” background_color=”#437A90″ custom_padding=”||71px|||” bottom_divider_style=”curve” bottom_divider_height=”50px” animation_style=”fade” animation_duration=”1250ms” animation_starting_opacity=”43%”][et_pb_row _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” header_text_align=”center” header_text_color=”#F9F9F9″ header_2_text_color=”#437A90″ custom_margin=”||0px|||”]<\/p>\n

OCD<\/h1>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” background_color=”#F9F9F9″ custom_padding=”0px|||||” animation_style=”fade” animation_duration=”1250ms” animation_starting_opacity=”43%”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” background_image=”https:\/\/art-s.dk\/kea\/3_semester\/zinaida_site\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/forloeb-baggrund-2-6.svg” background_size=”initial” custom_margin=”36px|auto||auto||” custom_padding=”0px|||||”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” header_text_color=”#04506F” header_2_text_color=”#04506F” custom_margin=”||0px|||”]<\/p>\n

Det metakognitive perspektiv<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” max_width=”100%” max_width_tablet=”” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop”]<\/p>\n

OCD st\u00e5r for obsessional compulsive disorder. Lider man af OCD oplever man tvangstanker og impulser og\/eller tvangshandlinger i en s\u00e5dan grad, at det forstyrrer eller h\u00e6mmer ens hverdag.<\/span><\/p>\n

Tvangstanker har det til f\u00e6lles at de opleves som meget ubehagelige, u\u00f8nskede og som tanker, der ikke stemmer overens med hvordan man ser sig selv som person. Mange med OCD deler ikke disse tanker med andre, da der kan v\u00e6re meget skam og angst forbundet med dem.<\/span><\/p>\n

S\u00f8ger du behandling for OCD, kan du m\u00e5ske tro, at psykologen vil t\u00e6nke, at du er et d\u00e5rligt eller m\u00e6rkeligt menneske for at have de tanker. Her vil jeg virkelig gerne understrege, at en god behandler ved, at s\u00e5danne tanker er normale at have, n\u00e5r man har OCD, og at de ikke siger noget om dig som person, udover at du lider af OCD og gerne vil slippe for at v\u00e6re plaget af dem.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”]<\/p>\n

Hvorn\u00e5r skal du s\u00f8ge hj\u00e6lp?<\/h2>\n

Tvangstanker er ikke unormalt, og er noget de fleste af os har. Det er heller ikke unormalt at have ritualer vi udf\u00f8rer. Det man skal v\u00e6re opm\u00e6rksom p\u00e5 er, om det generer en i ens hverdag. P\u00e5virker det dine handlinger, funktion eller hum\u00f8r negativt er det en god id\u00e9 at s\u00f8ge hj\u00e6lp.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span>Metakognitiv terapi er velegnet til behandling af OCD, da terapien netop er rettet mod at l\u00e6re nye m\u00e5der at tackle sine negative tanker og f\u00f8lelser p\u00e5.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span>N\u00e5r man ikke l\u00e6ngere bruger tid p\u00e5 de negative tanker og kan regulere sine negative f\u00f8lelser uden tvangshandlinger kan man komme fri af de negative tanke- og handlem\u00f8nstre, man f\u00f8ler sig fastl\u00e5st i\u00a0 sin OCD.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” background_image=”https:\/\/art-s.dk\/kea\/3_semester\/zinaida_site\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/5.-element-1-copy-10.svg” background_size=”contain” background_position=”bottom_left” custom_padding=”||4px|||” animation_style=”fade” animation_duration=”1250ms” animation_starting_opacity=”43%”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”||16px|||”]<\/p>\n

Symptomer kan v\u00e6re<\/span><\/h3>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.8.2″ _module_preset=”default” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”||0px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”||0px||false|false” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n